"Apprivoisons émotions, stress et hypersensibilité pour prendre soin de nos relations"
FORMULES INDIVIDUELLES
Un premier entretien téléphonique aura lieu pour déterminer ensemble vos besoins.
UN MOMENT DÉTENTE
"SNOEZELEN"
Parce qu'il est parfois difficile de prendre soin de soi.
Et parce que vivre le moment présent n'est pas chose aisée, mais que ça s'apprend.
Autorisez-vous à faire une pause en dehors d'un quotidien surchargé.
Venez vous reconnecter à vos sensations, à vos besoins, à vos envies, dans un cocon multisensoriel Snoezelen.
Idéal pour les adultes sous tension ou en épuisement, ainsi que pour les enfants et ados stressés, hypersensibles, ou présentant des troubles de l'attention.
L'expérience peut se vivre de façon ponctuelle ou sous forme d'un accompagnement. Au fur et à mesure des séances, il sera de plus en plus aisé de se poser au quotidien, de gérer stress et émotions, d'apprivoiser le mental, de se reconnecter à sa capacité d'émerveillement, et de vivre le moment présent dans tout ce qu'il a à offrir.
* Adapté à tout public
COACHING
"APPRENDRE À SE CONNAÎTRE ET À S'APAISER"
Ces séances peuvent avoir lieu dans un espace multisensoriel Snoezelen, qui invite à la détente et au lâcher-prise.
ENFANT / ADO
Votre enfant/ado a des difficultés à gérer ses émotions ou à exprimer ce qu'il ressent ?
Il a du mal à s'apprécier ou à se faire des amis ?
Il a du mal à canaliser son énergie ou est souvent stressé, sous tension ?
Il a des problèmes de concentration ou d'organisation ?
Grâce à quelques séances, il apprendra à mieux se connaître, à apprivoiser ses émotions, et à avoir davantage confiance en lui. Il en sera plus apaisé et épanoui.
ADULTE
Envie de ralentir, d'apprendre à mieux vous écouter et de réveiller votre joie intérieure ?
Venez (ré)apprendre à vous apprécier et à vous apaiser, pour une vie pleine de sens pour vous.
* Enfants et jeunes à partir de 7 ans
* Adultes
SÉANCES "MUSIC'AUTISME"
Un accompagnement des enfants présentant des troubles du spectre autistique, par la musique et l'exploration sensorielle (musicothérapie et Snoezelen - voir la page Snoezelen, qu'est ce que c'est ?).
Les séances durent entre 40 et 50 minutes, en fonction des besoins de l'enfant.
À travers les éléments présents dans l'espace (instruments de musique, matériel sensoriel, textures diverses, ballons, coussins, colonne à bulles, etc.), nous vivrons des moments d'échanges et créerons une relation de confiance, dans le verbal ou le non-verbal. Au fur et à mesure des séances, l'enfant apprendra à s'apaiser, à s'exprimer, à interagir, etc.
Les parents qui le souhaitent pourront participer à quelques séances, une fois que l'enfant sera "prêt". Nous travaillons toujours dans le respect de ses besoins et de son rythme à lui.
Les parents recevront des conseils adaptés au profil particulier de leur enfant, pour un quotidien plus serein.
* À partir de 4 ans