"Apprivoisons émotions, stress et hypersensibilité pour prendre soin de nos relations"
ATELIERS & ÉVÉNEMENTS
SUR MESURE (particuliers, écoles, entreprises, ...)
Spectacles : "MusiContes de l'hiver", "Sila et le monde des émotions et ressentis", "Le parent, ce héros"
Ateliers : Snoez'Move, Snoez'Music, Snoez'Voice, Snoez'Dance, Snoez'Kids, Bulle de Soi, ...
Formations : Communication Snoez', Comment désamorcer les conflits, ...
> Prochains événements publics visibles sur la page Facebook <
Collaboration avec Fun'Être, En corps une histoire, la P'tite Maison par Trousse & Astuces, la Grande Marche pour la santé mentale, la Semaine des Aidants proches,
CSD Brabant Wallon, le CPME de Braine-l'Alleud, le Centre Medicourt, le Salon Côté bien-être, le Parcours bien-être,
diverses écoles et asbl, des entreprises, et de super collaborateurs.
SPECTACLES
"Les MusiContes de l'Hiver"
Histoires contées autour des saisons, agrémentées de musiques et de chansons pour enfants.
"MusiContes & Crêpes"
Contes en musique pour la fête de la chandeleur : l'histoire du lutin à l'origine de cette célébration, d'une petite souris qui collectionnait les miettes de galettes et de crêpes, etc.
"Sila et le Monde des émotions et ressentis"
Animation, spectacle interactif, sur les émotions, en chansons et en mouvements.
"Le parent, ce héros"
Seule-en-scène, drôle et touchant, sur les joies et challenges de la parentalité
>> En cours de cocréation : de nouveaux spectacles et un livre pour enfants. <<
Toute l'année. Tout public.
Egalement dans les festivals, écoles, fêtes d'anniversaire et d'entreprises.
ATELIERS "BULLE DE SOI"
SNOEZ'MUSIC
Séance collective où chacun.e est invit.é à s'essayer à diverses explorations musicales et/ou vocales, improvisées dans l'instant.
Aucune formation musicale requise. Venez juste vivre l'expérience, le coeur ouvert. Il n'y a pas d'attente de résultat. :-)
Tous les instruments sont intuitifs et ne demandent aucune compétence particulière.
SNOEZ'VOICE
Oser sortir la voix, s'affirmer, prendre sa place, lors d'ateliers d'improvisation théâtrale et vocale (circle songs, cathédrale de sons, etc.).
SNOEZ'DANCE & SNOEZ'MOVE
Snoez'Dance : danse libre en pleine conscience, permettant de se reconnecter à Soi, lâcher le mental, se libérer des tensions.
Snoez'Move : enchaînement de mouvements simples effectués en pleine conscience, exercices de respiration, et méditation guidée. (Plus d'infos ici)
COMMUNICATION SNOEZ - Ateliers et formations
La communication Snoez est une communication qui permet une meilleure écoute de Soi et de l'Autre.
En parlant de façon Snoez, les relations deviennent plus sereines et les discussions plus constructives.
Tout public.
Également dans les écoles, CPAS, et entreprises.
ATELIER "CONFIANCE EN SOI"
Toute l'année sur demande, en individuel ou collectif.
Pour les enfants et ados, et pour les adultes. Également dans les écoles primaires, secondaires et supérieures.
ATELIER "APPRIVOISER ÉMOTIONS ET STRESS"
Toute l'année sur demande.
Pour les enfants et ados, et pour les adultes.
Également dans les écoles, CPAS, et entreprises.
QUELQUES ÉVÉNEMENTS PASSÉS
SEMAINE DES AIDANTS PROCHES
Dans le cadre de la 11e édition de la semaine des aidants proches en octobre 2024, un atelier Snoez'Move et cercle de parole autour du bien-être au quotidien ont été organisés à Wavre, dans les locaux de la CSD Brabant Wallon, partenaire de cette activité.
Lors du Salon Côté Bien-être de mars 2022, ont été proposés :
- activités d'explorations sensorielles Snoezelen, exercices de respiration et de pleine conscience
- découverte de la cohérence cardiaque
- conférence : "Des relations plus sereines au quotidien"
GRANDE MARCHE POUR LA SANTÉ MENTALE
SEMAINE BIEN-ÊTRE EN BRABANT WALLON
Atelier découverte Snoez'Move : des mouvements simples pour la gestion du stress. Tout public.
Le 17/08/21 dans les locaux de Solidaris Nivelles.