"Apprivoisons émotions, stress et hypersensibilité pour prendre soin de nos relations"
* Expérience Snoezelen "inattendue, magique, relaxante, frissonnante, un vrai lâcher-prise" !
* Ce que j'ai particulièrement apprécié : "Le fait de me laisser guider par mes sensations corporelles dans le silence et en confiance, d'être amenée à me détendre tout en douceur, de me laisser aller sans crainte d'être jugée, de goûter à de nouvelles expériences, de redécouvrir des sensations oubliées, de prendre le temps de goûter au bien-être corporel de façon naturelle, non forcée et pas minutée. Le tout après avoir pu me dégager de mes pensées désagréables par une séance de discussion-coaching sous l'écoute bienveillante et attentive et les mots justes de Déborah".
* "L'environnement et le temps laissé m'ont permis de vivre l'expérience et de m'exprimer comme je le souhaitais".
* Revivre l'expérience ou la recommander à quelqu'un ? : "Oui, ça m'a fait un bien fou. Donc sans hésiter pour qqn qui a du mal à se détendre ou à lâcher prise, une séance d'au moins deux heures pourrait être utile".
Amélie D. (Snoezelen)
“On s'est tous les deux éclatés. Ma fille C. veut revenir, avec maman !
Pour ma part c'était aussi une découverte et rien que le fait de passer une heure avec C. sans influence extérieure, c'était vraiment très ressourçant. Et puis ta présence était vraiment super.”
* Séance "apaisante, ressourçante, complice, joyeuse".
* J’ai particulièrement aimé : "Le temps et la liberté donnée. Le temps partagé". "Passer un temps connecté à son enfant sans impulse extérieur".
* Je recommande cette expérience "pour des papas, notamment des papas qui ont du mal à se sentir proches de leurs enfants".
Romain A. et sa fille C. de 2,5 ans (Snoezelen parent-enfant)
"C'était trop bien. Je suis plus calme. Merci pour ce chouette moment." (fils de Mélissa)
"Merci pour ta présence, ta douceur, ton accompagnement et ton non-jugement. Merci pour ta disponibilité, ta flexibilité et ton adaptation à chaque séance. La séance a permis à mon enfant de s'exprimer à ce moment-là et aussi après. Il y a moins de tensions entre nous, cela nous a permis de nous reconnecter.
J'ai aimé :
- Lâcher prise et apprécier le moment présent avec mon enfant.
- Les découvertes sensorielles, l'accompagnement corporel pendant la séance, la liberté de mouvement et d'expression.
- Se délier des attentes.
- Explorer, observer, se permettre de ralentir le temps."
Mélissa et ses fils de 4 et 8 ans (Snoezelen parent-enfant)
"Ma fille de 3 ans a récemment testé le snoezelen pour la première fois avec Déborah : une expérience qu’elle attendait avec impatience ! Et elle n’a pas été déçue.
Je n’étais pas présente pendant la séance pour 2 raisons : premièrement, je souhaitais lui “offrir” un moment spécial, différent, et bien à elle, or je pense que ma présence aurait pu l’influencer dans certains choix d’activités ou dans son humeur parfois fluctuante.
Et deuxièmement, j’aimerais moi aussi participer à une séance de snoezelen prochainement, donc je voulais garder l’élément de surprise.
Ma fille m’a raconté sa séance en me disant qu’elle s’était sentie “comme une princesse dans son château”.
Elle était émerveillée de tout ce qu’elle avait pu expérimenter pendant cette heure et demie qui lui a fait beaucoup de bien : elle m’a semblé très apaisée, or, le début de la journée avait été plus difficile et je craignais un peu qu’elle ne s’ouvre pas lors de la séance et n’en profite pas pleinement.
Bien au contraire, elle a été curieuse de tout et m’en parle encore ainsi qu’à son grand frère, qui est très tenté lui aussi par l’aventure du snoezelen !
Merci à Déborah pour sa douceur, sa bienveillance, son professionnalisme et sa sensibilité qui ont permis à ma fille de passer un si chouette moment !"
Hélène, pour sa fille de 3 ans (Snoezelen)
* "Merci pour ce moment incroyable. J’étais dubitative car le concept est flou, mais curieuse du coup de découvrir ce qui se cachait derrière ce « snoezelen ». J’ai adoré et j’espère pouvoir le refaire bientôt. Je ne veux pas en dire trop car l’effet de surprise doit rester intact pour ceux qui le testeront la première fois mais une chose est sûre, l’essayer c’est l’adopter. On sent toute l’implication, la réflexion et la connaissance que tu as mis dans ce projet et je t’en félicite ! Je comprends mieux aussi pourquoi tu le fais, tu es clairement faite pour ça".
* En tant que future maman, “j'ai vécu la séance comme un vrai moment de connexion à moi, à mes ressentis et à mes émotions. J'étais plus consciente des mouvements de bébé dans mon corps mais c'est surtout parce que j'étais dans un moment de lâcher prise et de détente totale".
* "Cette séance m'a été bénéfique pour la détente et la relaxation qu'elle m'a apportée, pour la pause dans une vie bien remplie avec un enfant en bas âge et plein de vitalité. Pour bébé, je ne peux qu'imaginer qu'il a ressenti ma détente et qu'il a pu en profiter pleinement."
* Revivre cette expérience ? : "Oui parce que chaque séance est différente et que dans notre monde qui file à 1000 à l’heure, c’est bon de prendre du temps pour se rappeler des bases".
Claire Lombart, future maman (Snoezelen)
* Durant cet accompagnement (coaching), j'ai particulièrement apprécié : "tes encouragements, ta positivité, ton cadrage concret, faits objectifs, ta disponibilité, nos "points communs" (ça me fait voir les choses autrement, ça m’encourage), la boîte à outils !, le changement de perspective (par rapport à mes habitudes de pensées), ..."
* "J'ai beaucoup avancé, je sais beaucoup plus clairement où je veux aller (et comment), même si j'ai encore beaucoup de boulot pour concrétiser cela (cf notre séance de bilan).
J'ai p-ê aussi une autre image de moi (ce qui est positif !) que je veux ancrer (m'approprier encore plus, renforcer, concrétiser)."
L. P. (coaching)
"Comment parler de cette séance sans banaliser l’expérience ni la rendre mystique ?
Ces derniers temps j’étais hyper connectée au futur mais alors pas du tout au présent. J’avais beau me dire : « sois ici et maintenant, fais confiance … les choses se mettront si elles doivent se mettre », mon corps n’intégrait pas.
La séance Snoezelen arrivait donc à point.
Au fil de cette première séance avec Déborah, j’ai pu vivre comme une permission d’être là , avec ce que je suis, d’abord collée au gros oreiller moelleux à sentir ou ressentir, bercée par la musique… une balle qui roule sur mon corps, des sons intrigants, des matières qui me ramènent au présent … Le présent, on y est, déjà !!
J’y reste un long moment je crois. C’est exactement ce dont j’ai besoin. Lâcher, me déposer, laisser couler quelques larmes, accompagnée par Déborah pour y arriver.
Tiens, elle semble avoir senti que mon corps appelait un toucher doux bienveillant sécurisant, du léger, du plus ferme, je reçois en joie silencieuse cette abondance … un moment plus tard, je dirais même, au juste moment, elle me propose par un appui, un son, une impulsion, d’aller vers d’autres éléments (je ne divulgue pas .
D’un état de grande boule qui reçoit tel un pacha, je passe sans m’y attendre, à un autre plus dynamique … rires, enfant joyeux, un peu espiègle, toujours les yeux fermés, instruments, petites boules, senteurs, rythmes adéquats … avec sa reliance empathique. Subtilement empathique, dans une juste proximité, à l’écoute comme si elle s’était mise dans mes chaussons, … Waw quel talent.
Sur 50 minutes de séance les yeux clos, j’ai vécu de manière très consciente et reliée des états émotionnels, sensoriels, des surprises pour tous les sens, toute en confiance. Un petit laboratoire expérientiel qui je suis certaine laisse des traces quelque part en moi pour la vie de tous les jours. Comme pour me dire : Vis ce qui est là, la suite arrivera en son temps. C’est ce que j’ai vécu dans ce fameux « Snoezelen » et pour moi c’est précieux.
Merci Déborah !!"
A. (Snoezelen)
* Ce que j'ai particulièrement apprécié dans l'accompagnement proposé par Déborah (coaching) : "professionnalisme, accueil, écoute, justesse des propos, bienveillance, mise en action".
* "Excellente posture et qualité de présence".
* En résumé : "Très bonne qualité de l'accompagnement".